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¿Qué es el rooibos?

El Rooibos es una bebida herbal , con propiedades medicinales, que se adquiere de la  planta arbustiva Aspalathus linearis que se encuentra en Sudáfrica. Según el Consejo sudafricano Rooibos, no es un verdadero té, sino una hierba . Este “té” se obtiene a partir de la  fermentación de las hojas del arbusto lo que le otorga su característico color rojo.  Aunque también se puede consumir verde, brindando un sabor mas suave.

Principales Beneficios

Los beneficios para la salud del rooibos rojo incluyen su uso como una cura para dolores de cabeza , insomnio , asma , eccema , debilidad ósea, hipertensión, alergias y envejecimiento prematuro. Este té es absolutamente libre de contenido de cafeína y también es bajo en taninos. Beber rooibos puede aliviar los calambres estomacales severos, así como aliviar el asma y otras afecciones relacionadas. También aumenta el sistema inmunológico.

• Rico en polifenoles
• No contiene cafeína
• Reduce la presión arterial
• Mejora la salud ósea
• Mejora la salud del corazón
• Trata el cólico
• Controla la diabetes
• Protección de la piel
• Previene cálculos renales
• Propiedades antiespasmódicas

PREPARACIÓN

• Verter 250ml de agua hervida en una taza
• Añadir 2grs Rooibos Camellia (1 cucharadita de té aproximadamente)
• Dejar reposar de 3 – 5 min.
• Colar y endulzar a gusto!