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Hojas de Frambuesa
De agradable sabor, similar al del té negro, la hoja de frambuesa es conocida como la hierba de la mujer, esto se debe a que diversas investigaciones han demostrado los beneficios que otorga a la salud femenina.
Propiedades y beneficios
- Mejora la fertilidad
- • Regula el ciclo menstrual
- • Ayuda fortalecer los músculos de la pelvis y el útero
- • Previene los abortos involuntarios y hemorragias
- • Facilita el trabajo de parto.
¿Se puede tomar té de frambuesa durante el embarazo?
Esta es una de las preguntas más comunes que suelen hacerse las personas con respecto a la ingesta del té de hojas de frambuesa. Si tienes dicha duda, no tienes de qué preocuparte, ya que la respuesta es afirmativa. Según las explicaciones de numerosos profesionales de la salud, esta bebida puede ser consumida por las mujeres embarazadas, ya que proporciona beneficios para ellas.
Entre las ventajas que brinda esta ingesta durante el embarazo, se encuentra el hecho de que ayuda a la mujer a producir mucha más leche materna, lo que es muy beneficioso para los bebés. Cabe acotar que el té de hojas de frambuesa también contiene ácido fólico.
Es una infusión que ayuda al parto, así que puede venir bien a la parturienta si tiene problemas para el momento del alumbramiento.
Preparación de Hojas de Frambuesa
- Verter 250ml de agua caliente en una taza
- Añadir 1 o 2 grs de Hojas de Frambuesa (1 cucharadita de té = 2grs)
- Dejar reposar de 3 a 5 minutos.
- ¡Colar y endulzar a gusto!
Recuerda que no te aconsejamos usar agua hirviendo, ya que quema las hojas, vuelve la infusión más amarga y puedes perder propiedades. Lo ideal, es que cuando hierve el agua, esperes unos 5 minutos y la utilizas.
Sigamos recorriendo el mundo de las Infusiones!
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