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Dátiles sin carozo

Los Dátiles sin carozo, son unas de las frutas secas que ofrece mayor nivel nutritivo y energético. Son ricos en azúcares y minerales, una buena fuente de fibra soluble que ayuda a combatir el estreñimiento, y por si fuera poco, también poseen fitonutrientes con efectos antioxidantes. puedes acompañarlos perfectamente con nuestras infusiones.

Además poseen omega-3, omega-6 y ácido oleico. Su valor nutritivo se ve aumentado por su desecación y además de ser un reconstituyente físico, se considera un aliado para los esfuerzos intelectuales.

Los Dátiles sin carozo son un fruto que viene de las palmeras datileras, bajo condiciones muy extremas de altas temperaturas en zonas climáticas áridas. Son un alimento muy energético y nutritivo debido a su alto contenido de azúcares (casi 70%), carbohidratos, hierro, potasio, fósforo y vitaminas.

Beneficios 

• Aportan vitaminas, minerales, carbohidratos, azúcares y fibra.
• Mejoran la salud cardiovascular y combaten el cansancio.
• Fuente de fitonutrientes y componentes químicos que ofrecen grandes beneficios a la salud humana
• Alimento para tratar enfermedades respiratorias, fiebres y fatigas.
• Recomendado para jóvenes y niños en etapa de desarrollo, ya que es una fuente de aminoácidos esenciales que ayudan a la formación de nuevas proteínas
• Ayuda a aliviar molestias estomacales

Origen

Sabias tu, que los dátiles tienen su origen en Mesopotamia, ahí, los babilonios ennoblecieron su cultivo, y hace 50.000 años empezó a extenderse por todos los países afroasiáticos de clima seco, desde Marruecos hasta Paquistán. Mas tarde, unos misioneros españoles la introdujeron en América, donde actualmente se sigue cultivando, sobre todo en California, Arizona, Tejas y México. Entre los últimos países que se han incorporado a su cultivo se hallan Sudáfrica, Australia, Grecia, Sicilia y el sur de Europa, siendo éstos tres últimos los únicos lugares de Europa donde se cultiva el dátil.